segunda-feira, 23 de janeiro de 2017

Acompanhamento #2

Passando aqui rapidinho para deixar este link sobre como diminuir as medidas nos quadris (grande problema meu). Preciso também ver alguns exercícios para os braços - eles ainda estão enormes! Jaquei nesse fds e acabei tomando uma travessa de sorvete e comi um bolo de caneca. Não me pesei, pois não quero sofrer... :'(

Prometo visitar o blog de todas vcs em breve. Muita correria por aqui...

xoxo
Blue




quarta-feira, 18 de janeiro de 2017

Acompanhamento





Hello all,

Hoje me pesei na academia - com roupas e tênis, mas enfim, a balança de casa está sem bateria. 74,3kg (o que nos dá aí uns 74kg efetivos). Levando em conta que a minha menstruação está para vir, provavelmente eu já esteja na casa dos 73kg, o que me motiva a manter e ampliar a minha rotina para conseguir resultados ainda melhores. Wow, ainda não completei a terceira semana e, se mesmo com doces ocasionais e mais de um carb por dia eu consegui isso, o que eu não conseguiria pegando mais pesado? De qualquer forma, vamos seguindo - e registrando tudo por aqui.

xoxo
Blue

segunda-feira, 16 de janeiro de 2017

Um 2017 cheio de novidades ♥



Feliz Ano Novo, minhas princesinhas! (antes tarde que nunca, não é?)

Estive sim muito em falta com todas vcs. Eu passei um segundo semestre terrível e não tinha ânimo para me sentir bela, para cuidar de mim, para postar... cheguei ao fundo do poço: 75kg. Caí em uma compulsão terrível: todo dia eu não passava sem comer doces, beber refrigerante, tomar sorvete, comer carbs e frituras - tudo em grande quantidade. Foi o maior peso desde os meus 20 anos. Então eu fiz uma promessa de ano novo: emagrecer, custe o que custar, até vestir tamanho pp. Deixar a casa dos 60kg pra sempre. E desde a virada parei com os refrigerantes, doces e frituras - ocasionalmente como carbs. Estou com medo de me pesar para achar que tudo está sendo em vão, mas parece que algo está acontecendo: meu rosto está emagrecendo, meus quadris diminuindo, e as pessoas estão notando isso e comentando. Aos poucos estou deixando de comer loucamente, e isso é bom. Espero em breve voltar a fazer um lf sem enlouquecer. Tenho tb feito 1h diária de caminhada e exercícios físicos (estou introduzindo outros aparelhos além da esteira aos poucos). Eu me deixo fiar pelos outros porque... eu sinto que continuo a mesma porca gorda de sempre. Sempre com essa barriga, essas coxas de hipopótamo, esses braços enormes de banha. Mas eu preciso continuar tentando.

Existe tb um motivo para eu resgatar todo esse gás: finalmente consegui uma bolsa de estudos de intercâmbio e passarei um ano fora em um país com costumes muito diferentes do meu e com uma culinária que favorecerá o meu tão sonhado tamanho pp. Quero já preparar meu organismo aqui no Brasil para poder comer muito pouco lá - e o melhor, não terei ninguém pentelhando minhas refeições e me dando doces e mais doces ♥ lá terei controle total sobre a minha alimentação.

Meu namorado está muito triste e acha que eu vou deixa-lo e morar lá para sempre, mas, apesar de tudo, só penso em quando voltar...

Aaaaah, e fiz um plano de leituras temático para as férias. Quem entra comigo?

*Lista de leituras - Janeiro*
Dissipada - Marya Hornbacher (reler)
Skinny - Ibi Kaslik
Wintergirls - Laurie Halsen Anderson
Just Listen - Sarah Dessen
The End Of Overeating - David A. Kessler
Keeping The Moon - Sarah Dessen (comprar)

Eu também achei essa lista aqui no Goodreads.
E preciso muito de mais fotos de thinspos. Alguém tem um site bom pra me recomendar?

Como foi a virada de vcs? Quais são seus planos para 2017?
Um beijo em cada uma,

xoxo
Blue