quinta-feira, 22 de setembro de 2016

Uma luz no fim do túnel





Hello, minhas bailarinas x3

Tenho algumas coisas boas para contar: tenho tomado um remédio para emagrecer que elimina o açúcar ingerido nas refeições pela urina. Teoricamente, ele é sem contra-indicações, desde que você mantenha uma rotina de alimentação de 3 em 3h com carboidratos de absorção demorada (senão dá tonturas mil) e tome MUITA água durante o dia (caso contrário, o acúmulo de açúcar na urina pode dar infecção urinária). Ele casou perfeitamente com o meu caso, já que Xenical nunca deu resultado para mim por o meu problema não ser com gordura (odeio coisas gordurosas), e sim com doces e pães. Tenho sentido menos apetite também, embora tenha me forçado a comer pequenas porções para não cair no meio da rua. Hoje, o cinto da calça avançou um furo e a calça em si não está mais apertada. Isso em duas semanas! Para quem estava vivendo em um platô eterno, esse é um motivo de grande alegria. Eu ainda estou com receio de me pesar e achar que tudo foi uma ilusão, mas já sinto a diferença nas roupas.

Bom, fico por aqui. Sono...

xoxo
Blue

sexta-feira, 9 de setembro de 2016

Dos retornos de sempre

Hi, little princesses.

Muita coisa mudou desde o último post. Morei por uns tempos na casa do bf, e, há mais ou menos dois meses, voltei para a casa dos meus pais. O ponto positivo é que aqui me alimento melhor, com bem menos porcarias e mais chances de consumir legumes, frutas e verduras (consigo dividi-las com a minha mãe e meu pai sempre mantem a geladeira abastecida com eles). Estou menos inchada e as roupas estão servindo um pouco melhor, mas não tenho levado a sério a restrição de alimentos e ocasionalmente ainda ando comendo doces. Tenho consumido cápsulas de cafeína e óleo de cártamo mesmo assim. Caminho sempre da estação do metrô para a faculdade e da faculdade para o metrô, o que demanda uma média de 40 a 50m totais. Não tenho me pesado, então não faço a mínima de quanto estou pesando. A balança de casa está sem bateria e eu tenho medo das de farmácia.





Penso sinceramente em fazer a dieta pré-bariátrica que consegui com uma amiga que a fez: ela garante 10kg em 10 dias e possui base só de líquidos. O problema, por outro lado, é que é preciso respeitar religiosamente os horários das refeições, pois se vc fica muito tempo sem comer, a chance de passar mal, desmaiar ou ter compulsões é muito grande. Quero fazer tb mais atividades além dessa caminhada diária, tomar vergonha na cara msm e fazer academia todos os dias e levantar cedo pra isso. Vi esse programa de corrida e fiquei bastante motivada a tentar.

No mais, ando lendo e estudando bastante - procurando preencher a cabeça para não pensar em comida, mesmo, pois, além de tudo, estou sem trabalho fixo nos últimos tempos.

E vcs, como estão? Pretendo ver os blogs de cada uma aos poucos.

xoxo
Blue