quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013

Too busy

Oi minhas princesinhas! ^^ Postando rapidinho aqui porque meu dia está cheio!
Andei jacando bastante esses dias, estaquei na faixa dos 69kg (YES emagreci 1kg!), mas tudo voltou ao controle hoje. Não tomei café da manhã e pretendo fazer uma sopa para o almoço. Assim que tiver tempo dou uma passadinha no blog de vcs!

Deixo algumas fotos da Demi, que era muito mais linda magra T_T


xoxo
Blue

segunda-feira, 11 de fevereiro de 2013

Nojo de comida.


Olá, minhas florzinhas *--* Como vão?
Desculpe pela demora em postar. Estive passando por altos e baixos meio complicados, mas tive uma conquista maravilhosa nesses últimos tempos: peguei nojo de doces. Isso particularmente exige um trabalho mental complexo e demorado, pois é necessário visualizar o perigo em algo que é inicialmente inofensivo, enche os olhos e promete felicidade. O chocolate, por incrível que pareça, é o mais fácil, pois sua gordura é mais evidente. A experiência de colocá-lo na geladeira já rende uma boa visão para largá-lo, já que a camada esbranquiçada que se forma com a diminuição da temperatura se assemelha muito à gordura da carne nas mesmas condições.

O resto se baseia na parte da degustação.

Ao comer os doces vagarosamente, você percebe o exagero de determinados ingredientes e pressente que eles atacarão o seu organismo na mesma medida que sua boca é bombardeada com o sabor excessivo, sendo ele baseado na gordura ou no açúcar. Nisso, você consegue identificar na boca, de acordo com a consistência e os ingredientes utilizados, se o alimento é "perigoso"ou não. Isso também tem funcionado com salgados: hoje não consegui chegar a comer 1/3 daquelas lasanhas congeladas por sentir a viscosidade gordurosa do molho branco e do presunto do recheio.

Estou comendo menos, e me proibi terminantemente de beliscar: das refeições de 3 em 3 hs, consegui estacionar na faixa segura de duas refeições diárias (almoço e jantar), tomando apenas café puro de manhã. Às vezes coloco bastante açúcar para ficar bem acordada, e quando meu estômago reclama no meio da manhã, tomo bastante água.

Aliás, voltei agora pouco do jantar com meu bf (havíamos ido no shopping); comi carne grelhada e salada e resisti tranquilamente quando ele se ofereceu para comprar uma trufa na Brasil Cacau. Apenas fiquei um pouco triste pelo fato de ele ter oferecido com tanto carinho, querendo me fazer feliz (eu sempre fui maluca por chocolates). Recusei delicadamente e mudamos de assunto. Vi que ele ficou meio tristinho com a minha recusa, mas tentei fazê-lo esquecer dizendo algo engraçado e deu tudo certo. De certa forma, ele estimula o meu emagrecimento, o que não tenho certeza de que é algo positivo ou não.

Como tem sido o carnaval de vcs? Sei que quem está passando com a família tem aquele problema de contornar os almoços com td mundo reunido, etc.





Amo vcs.
xoxo
Blue

PS - achei a 1a. foto lindíssima. Será o meu avatar daqui por diante.